get in balance - Blog » EFT http://www.getinbalance.at/blog Mentale Ausgeglichenheit und die richtige Ernährung bringen Farbe in Ihr Leben! Sat, 01 Dec 2012 11:00:53 +0000 de-DE hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Allergie – Nein Danke! http://www.getinbalance.at/blog/allergie-nein-danke/ http://www.getinbalance.at/blog/allergie-nein-danke/#comments Tue, 10 Apr 2012 06:04:54 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=1072 Allergie Ade!

Im Prater blühen wieder die Bäume!

Für die einen ein Segen für die anderen ein Albtraum!

Leiden Sie auch an einer Allergie? Muss nicht sein!

Klopfen Sie sich die Symptome einfach weg! Klingt unwahrscheinlich – ist aber so!

Die EFT Klopfakupressur macht es möglich: Mehr unter: www.getinbalance.at

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/allergie-nein-danke/feed/ 0
Liebeskummer lohnt sich nicht …. http://www.getinbalance.at/blog/liebeskummer-lohnt-sich-nicht-2/ http://www.getinbalance.at/blog/liebeskummer-lohnt-sich-nicht-2/#comments Fri, 17 Feb 2012 07:00:38 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=1029 Wer kennt das nicht, wenn einem das Herz zerissen wird und vor lauter Weinen keinen Ausweg mehr sehen kann.

Die Verzweiflung und die Enttäuschung sind groß  - wiedersprüchlich allen eigenen Vorstellungen. Vielleicht kam es auch noch aus heiterem Himmel?!

In manchen Fällen ist es gut, sich Hilfe zu holen um schneller darüber hinweg zu kommen – zu wissen Sie sind nicht alleine!

Hier bekommen Sie Hilfe!

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/liebeskummer-lohnt-sich-nicht-2/feed/ 0
Abnehmen kann jeder!!! http://www.getinbalance.at/blog/abnehmen-kann-jeder/ http://www.getinbalance.at/blog/abnehmen-kann-jeder/#comments Thu, 16 Feb 2012 07:00:29 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=1014 Das ist nicht die Kunst! Die Kunst ist es auch zu halten bzw. sein Leben wirklich auf eine neue und gesündere Ernährung um zu stelllen, mehr Bewegung zu machen und auch Streßreduktion. Denn auf diesen 3 Säule steht unsere Gesundheit und wer alles 3 Bereich in Balance halten kann, wir langfristig sein Gewicht halten können und gesund bleiben.

Vor allem muss geklärt sein, WARUM habe ich das Übergewicht, was steckt dahinter – dies muss aufgearbeitet und aus dem Weg geräumt werden!

Professionelle Hilfe finden Sie hier!

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/abnehmen-kann-jeder/feed/ 0
Schulangst http://www.getinbalance.at/blog/schulangst/ http://www.getinbalance.at/blog/schulangst/#comments Fri, 10 Feb 2012 07:00:33 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=989 Das Semesterzeugnis ist geschrieben und viele Kinder haben eine 5 im Zeugnis.

Dies wirkt sich auf den “Seelenzustand” der Kinder aus. Versagen und Angst macht sich breit. Solche Erfahrung prägen sich ein und sind für das ganze Leben abgespeichert. Dies ist nicht notwendig!!!

Die EFT Klopfakupressur ist eine sehr einfache aber dafür sehr effektive Methode um dieses Bild (eine Blockade) aus dem Energiesystem zu löschen.

Hier die Erklärung dazu!

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/schulangst/feed/ 0
Die Speicherung von negativen Gefühlen http://www.getinbalance.at/blog/die-speicherung-von-negativen-gefuhlen/ http://www.getinbalance.at/blog/die-speicherung-von-negativen-gefuhlen/#comments Sun, 11 Dec 2011 07:00:47 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=790 Energie muss fließen – dass soll und muss so sein. Wenn es uns gut geht, fließt Energie ungehindert durch unseren Körper und wir fühlen uns “pudelwohl”. Wir sind entspannt und offen für die Umwelt. Wird der Energiefluss durch belastende Geschehnisse unterbrochen, legt sich dieses in Form von einer Blockade in unserem System ab. Alle negativen Gefühle wie z.B. Eifersucht, Ärger, Zorn, etc. sind gespeichert und wenn diese Gefühle nicht vollständig verarbeitet werden, kann der Gedanke daran eine Störung im Energiefluss auslösen. Der Begründer von EFT (Gary Craig) formuliert das so:

Die Ursache aller negativen Emotionen ist eine Störung innerhalb des körpereigenen Energiesystems.

Mit der EFT Klopfakupressur können Sie auf erstaunlich einfache und schnelle Weise diese Störung auflösen und die Energie kann wieder ungehindert fließen. Sie fühlen sich wieder wohl, entspannt und glücklich!

Einen Versuch ist es allemal wert!

 

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/die-speicherung-von-negativen-gefuhlen/feed/ 0
Das Tor zur Pension http://www.getinbalance.at/blog/das-tor-zur-pension/ http://www.getinbalance.at/blog/das-tor-zur-pension/#comments Fri, 02 Dec 2011 07:00:30 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=732 Frust und Einsamkeit? Oder beneidenswerte Zeit?

Es liegt in Ihrer Hand wie Sie den wohlverdienten Ruhestand gestalten! „Wie wird mein Alltag aussehen?“ werden Sie sich fragen, „Werde ich noch gebraucht?“.  Lassen Sie sich begleiten, in eine Zeit die voller Neugierde, Ruhe, Erholung, Zeit und Abenteuer stecken kann.

Mit der EFT Klopfakupressur lösen wir alle damit negativen verbundenen Emotionen und Unsicherheiten auf.

Unterstützend mit dem Mentaltraining erarbeiten wir die ereignisreichen Möglichkeiten, die diese Zeit für Sie bietet.

Ich würde mich auch Sie freuen!

Nicht vergessen – mein Adventkalender!

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/das-tor-zur-pension/feed/ 0
Schule – Nein Danke! http://www.getinbalance.at/blog/schule-nein-danke/ http://www.getinbalance.at/blog/schule-nein-danke/#comments Thu, 24 Nov 2011 07:00:33 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=665 Die ersten Schularbeiten und Tests sind vollbracht – aber die Noten lassen zu wünschen übrig.

Frust – Kummer – Ärger – Mutlosigkeit – Ohnmacht – stellt sich ein.

Sätze wie:

Das lern´ ich eh nie!

Das will einfach nicht in meinen Kopf!

Das interessiert mich einfach nicht!

Das brauche ich eh nie!

Die Lehrer/in/Professor/in ist nur doof!

Die Note ist voll ungerecht!

Und vieles mehr…

Solche Aussagen blockieren den schulischen Erfolg und verhindern den Weg zu besseren Lernleistungen und Noten.

Mit der EFT Klopfakupressur lösen wir alle mit diesen Aussagen verbundenen negativen Emotionen auf.

Untgerstützend mit dem Mentaltraining stärke ich Ihr Kind für einen erfolgreichen Weg!

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/schule-nein-danke/feed/ 0
Liebeskummer lohnt sich nicht …. http://www.getinbalance.at/blog/liebeskummer-lohnt-sich-nicht/ http://www.getinbalance.at/blog/liebeskummer-lohnt-sich-nicht/#comments Wed, 23 Nov 2011 07:00:18 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=658 Wer kennt das nicht, wenn einem das Herz zerissen wird und vor lauter Weinen keinen Ausweg mehr sehen kann. Die Verzweiflung und die Enttäuschung sind groß  – wiedersprüchlich allen eigenen Vorstellungen. Vielleicht kam es auch noch aus heiterem Himmel?!

So wie bei der Trauer, auch hier muss der Schmerz zugelassen werden und ihn ebenso fühlen bzw. schmerzlich durchleben. Das ist die Grundvoraussetzung, um das Geschehene verarbeiten zu können. Jedoch all zu lange sollte diese Phase nicht dauern, denn sonst versperren sie sich den Weg für etwas Neues. Und der Blick nach Vorne gerichtet ist immer besser als zurück in die Vergangenheit, die von Niemanden geändert werden kann.

Sprüche wie:”Die Zeit heilt alle Wunden:” – “Wird´scho´wieder!” – “Andere Mütter haben auch noch schöne Töchter/Söhne!” helfen in diesen Situationen wenig.

Es gibt sofortige Hilfe -  EFT Klopfakupressur – Klopf Dir die Sorgen einfach weg! Entweder in Selbstanwendung oder mit Betreuung! Einen Versuch ist es allemal wert.

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/liebeskummer-lohnt-sich-nicht/feed/ 1
Visualisieren – Mentaltraining http://www.getinbalance.at/blog/visualisieren-mentaltraining/ http://www.getinbalance.at/blog/visualisieren-mentaltraining/#comments Thu, 17 Nov 2011 07:00:19 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=604 Visualisieren bei negativen Emotionen

Negative Emotionen wie Angst, Wut, Ärger etc. (Du fühlst dich schlecht) – kannst Du ganz leicht und schnell mit Visualisierung entgegenwirken:

- schließe Deine Augen und entspanne Dich.

- Versuche, ganz genau zu bestimmen, wie Du Dich im Moment fühlst.

- Verbinde Deine Gefühle mit einer Farbe, die Du mit Deinen negativen Gefühlen verbindest.

- Suche Dir als Nächstes eine Farbe, die Du mit positiven Emotionen verbindest, d.h. wo Du Dich super fühlst.

- Stelle Dir Deinen Körper vor, wie er mit einer Flüssigkeit gefüllt ist, die die negative Farbe hat.

- Stelle Dir jetzt vor, dass Du auf der Seite am Körper einen Wasserhahn hast, den Du beliebig auf- und zudrehen kannst.

- Drehe nun den Hahn auf und lasse die negative Flüssigkeit ablaufen, bis nichts mehr davon übrig ist.

- Drehe den Hahn zu.

- Fülle Deinen ganzen Körper nun mit der positiven Flüssigkeit auf.

oder EFT-Klopfakupressur ist genau so geeignet sich von negativen Emotionen zu befreien!

 

 

 

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/visualisieren-mentaltraining/feed/ 0
Rauchen – immer wieder ein Thema http://www.getinbalance.at/blog/rauchen-immer-wieder-ein-thema/ http://www.getinbalance.at/blog/rauchen-immer-wieder-ein-thema/#comments Fri, 11 Nov 2011 07:00:04 +0000 Gabriela FISCHER http://www.getinbalance.at/blog/?p=563 Viele können es schon nicht mehr hören, aber:

2,3 Millionen Österreicher rauchen. Alle zweieinhalb Stunden stirbt in Österreich ein Mensch an Lungenkrebs. 90 Prozent aller Lungenkrebspatienten sind Raucher. “Diese Zahlen sollten für die Politik Grund genug sein, ein generelles Rauchverbot in Gastronomiebetrieben, wie es bereits in Italien oder Irland Praxis ist, auch in Österreich einzuführen”, fordert Walter Dorner, Präsident der Wiener und der Österreichischen Ärztekammer. Standard 8.11.2011

Ich bin zwar seit jetzt fast 5 Jahren Nichtraucher und mich stört jetzt auch der Rauch (nicht die Raucher!), aber was mit den Rauchern angestellt wird, ich weiß nicht. Jeder der raucht weiß, dass dies gesundheitsschädlich ist! Seien wir uns ehrlich, dass ist eine Sucht. Und gerade die Zigarette nach dem Essen, war schon immer was Feines. Ich bin innerlich auch hin- und hergerissen, doch Hand auf Herz – Rauchen ist und bleibt schädlich! Es ist nie zu spät aufzuhören – vielleicht mit EFT-Klopfakupressur? :-) Ein Versuch ist es wert!

]]>
http://www.getinbalance.at/blog/rauchen-immer-wieder-ein-thema/feed/ 0